Huhu,
seit einiger Zeit schleicht sich bei mir auch immer mehr der Gedanke ans Rauchfreie Leben ein. Seit Samstag befinde ich mich nur auf dem Weg dorthin. Ich glaube ich kann nicht einfach so aufhören, oder ich möchte es nicht...wie auch immer.
Normalerweise rauche ich ca. 20 Zigaretten proTag. Samstag und Sonntag waren es pro Tag nur noch 10 Stück. Montag 8 STück. Gestern 6 Stück und heute hatte ich bis jetzt drei. Mein Ziel ist es bis Ende dieser Woche auf 5 Stück zu kommen und dann am langen Wochenende mal zu gucken, ob nicht auch drei aussreichen oder vielleicht keine.
Dieses ab und zu mal eine rauchen, würde mir auch gefallen, aber ob das wirklich geht??? Ich weiß es nicht.
Ich glaube auch das ich mit teilweise selber verars....., weil wenn ich nur 5 Zigaretten am Tage rauche, muss ich dann überhaupt noch rauchen? Nein eigentlich nicht, aber einfach ist es wirklich nicht. Körperlich merke ich nix, aber der Kopf findet das nicht rauchen manchmal ganz schön doof.
Vorallem merke ich, dass wenn ich nun mehrere Stunden nicht geracht habe, mir bei den ersten Zügen richtig schwindelig wird...da sollte man doch eigentlich denke ich würde es sein lassen, oder? Aber nö..noch ein Zug und dann geht es ja schon wieder...
Naja ich arbeite dran.
Respekt jedenfalls an Seestern, Vingela und Clare, das ihr einfah aufgehört habt und so tapfer druchhaltet.