Beiträge von Liselotte

Huhu Leseratti, seitdem du da mit den Gesundheitsratgebern angefangen hast, hat mich das ganze nicht los gelassen Und ich hab dich die ganze Zeit im Hinterkopf gehabt. Wahrscheinlich vor allem, weil du nichts spezifischeres mehr gesagt hast, was bei mir dann die Frage aufgeworfen hat: Was ist denn eigentlich genau Gesundheit? Man denkt dann ja schnell an Ernährung, aber Gesundheit hat ja auch was mit dem emotionalen Zustand zu tun. Und DESHALB ist meine absolute Empfehlung: Natürlich high: Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Depressionen, Ängste und Antriebslosigkeit dauerhaft loswerden von Kyra Kaufmann (ASIN ‏ : ‎ B081S6QVSV)

Natürlich high: Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Depressionen, Ängste und Antriebslosigkeit dauerhaft loswerden eBook : Kauffmann, Kyra, Kauffmann, Sascha: Amazon.de: Kindle-Shop

Von ihr gibt's auch ganz gute Interviews, da kann man mal schauen, ob man matcht

haha ich liebe das Cover! Hast du das auf Englisch gelesen, oder Deutsch??

Mh, voll schwer da so allgemein drauf zu antworten. Mittlerweile gibt es ja nicht den EINEN aktuellsten Gesundheitsratgeber, wo ist denn dein Fokus? Das ist ja so ein breites Feld Kenne mich ein bisschen aus, aber will dich hier jetzt auch nicht unnötig zuspammen. Anne Fleck finde ich auch super, besonders wegen dem Augenmerk auf Veganismus

Guten Abend,

Erstmal tut es mir leid zu hören, dass ihr eine schwierige Zeit habt...Ich denke fast jede Familie kommt mal an den Punkt, an dem man sich mit dem Thema beschäftigen muss.

Ich kenne zwar kein richtiges Buch, aber einen Artikel, der genau dieses Thema aufgreift und ein paar Ratschläge gibt: Pflege von Angehörigen .

Und dann wäre es vielleicht noch gut, wenn du Leute findest, die dasselbe erlebt haben und dir da persönliche Tipps geben können

Viel Glück!