Hallo Ihr Lieben,
ich möchte euch mal was fragen. Jeder von uns ist ja zeitweise mal im Stress oder hat einfach privat und beruflich (im schlechtesten Fall gleichzeitig) viel um die Ohren. Wie schafft ihr es denn, zu Entschleunigen, wenn es mit dem Lesen nicht klappt? Ich habe ziemlich nervige drei Monate hinter mir und komme langsam zur Ruhe. Allerdings möchte ich nicht, dass das noch mal so schlimm wird und mache mir gerade Gedanken, wie ich dem täglich entgegen wirken kann.
Habt ihr vielleicht Büchertipps für mich oder irgendwelche Potcasts, die ich mir anhören könnte?
Oder auch ganz einfache Tipps, die ich zukünftig beherzigen könnte und vielleicht dann auch umsetzen kann, wenn es in meinem Leben richtig rund geht.
Ihr seht, das beschäftigt mich gerade sehr
Ich danke euch schon mal für Tipps