Sport ist doch Mord. Ich weiß das, denn ich habe es ausprobiert. Ok, ich war an diesem Tag etwas schluderig, aber dass mich ein kleiner Lauf so aus den Socken haut, hätte ich nicht gedacht.
Montagabend nach einem etwas hektischen Tag ohne Pause, dachte ich mir ein wenig Ausgleichsport kann so schlecht nicht sein und habe kurzerhand das Abendessen auf nach dem Laufen verschoben. Man will ja nicht mit einem Klumpen im Magen und hochrotem Kopf um den See rennen. Wie sieht das denn aus? Außerdem fand ich die Aussicht auf ein leckeres Abendessen auch etwas anspornend und als netten Nebeneffekt habe ich darauf spekuliert, dass später das nervige Schreiblag von nebenan endlich im Bett liegt, statt die halbe Siedlung mit ihren lautstarken Trotzattacken zu beschallen und ich einen richtig entspannten Abend auf der Terrasse geniessen kann. Also Sportklamotten an und losgelaufen.
Anfangs ging´s wie immer, aber als ich am weitesten von zuhause entfernt war, war auch mein Kreislauf auf einmal weg. Einfach so ohne Vorwarnung. Frechheit! Ich hatte grade noch genug Elan, nach der nächsten Leitplanke zu greifen und das Karussell anzuhalten. Von den Knien abwärts waren plötzlich keine Knochen mehr in meinen Beinen. Verwirrt lehnte ich an der Planke und versuchte, den See zwischen den kleinen Sternchen in meinem Blickfeld zu erkennen. Beim Anblick von 135 Mio cbm Wasser schwante mir plötzlich, dass ich seit dem Morgen einfach nichts mehr getrunken hatte. Zuviel Streß eben. Ich habe kurz überlegt, ob ich mich einfach in den See legen und die fehlende Flüssigkeit durch die Poren aufsaugen soll, aber dann doch lieber die Autovariante gewählt und hab mich abholen lassen.
So was doofes! Seither stehe ich aber unter Aufsicht und kriege regelmäßig über den Tag verteilt immer was zu trinken hingestellt, damit ich nicht wieder umkippe. Und außerdem lasse ich jetzt das Laufen, solange es draußen noch so warm ist.
total entspannte Grüße Idgie