Giulia Enders - "Darm mit Charme"

    •Broschiert: 288 Seiten
    •Verlag: Ullstein Hardcover (3. März 2014)
    •Sprache: Deutsch
    •ISBN-10: 3550080417
    •ISBN-13: 978-3550080418


    Inhaltsangabe:


    Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür.


    Autoreninfo:


    Giulia Enders (Jahrgang 1990) forscht für ihre Doktorarbeit am Institut für Mikrobiologie und Krankenhaushygiene in Frankfurt am Main. Sie ist zweifache Stipendiatin der Wilhelm-und-Else-Heraeus-Stiftung. 2012 gewann sie mit ihrem Vortrag "Darm mit Charme" den 1. Preis des Science Slam in Freiburg, Berlin und Karlsruhe, der zum YouTube-Hit wurde. Giulia Enders wohnt in Mannheim und Frankfurt.


    Meine Meinung:


    Titel: Wenn du wissen willst, was in dir abgeht...


    Gleich vorweg: Dieses Buch ist nichts für Zartbesaitete, denn wenn der nahezu erste Satz lautet: "Wie geht kacken?“, dann weißt du Bescheid.


    Ich habe mich für das Buch nicht nur aufgrund des total ansprechenden Titels entschieden, sondern weil ich schon immer mehr über dieses sonderbare Organ, über das niemand spricht, erfahren wollte und genau dies bekam ich auch.


    Die junge Autorin Giulia Enders berichtet auf leicht verständliche und vor allem witzige Art und Weise wie das eigentlich so läuft in unserem Darm. Der interessierte Leser erfährt wie der Darm aufgebaut ist, wo was geschieht, welche Stuhlgangsformen es gibt und dass der Darm ein Nervensystem besitzt. Der Darm managt nämlich viel mehr als wir glauben und wissen. So wird hier zum Beispiel der Grundstein gelegt für Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten.


    Ich empfand das Buch auf ganzer Linie als ungemein spannende und vor allem witzige Lektüre, die ich sehr gern gelesen habe, weil ich viel über mich selbst und eben dieses ominöse Organ Darm erfahren habe.


    Unterstrichen wird das Ganze noch durch zahlreiche Illustrationen, die niedlich anzuschauen sind und das Verständnis des Geschriebenen unterstreichen.


    Zudem gibt die Autorin Tipps, die einem das Leben durchaus erleichtern können.


    Fazit: Für mich ein besonderes Sachbuch, dass einen guten Einblick in unser Innenleben bietet. Uneingeschränkt zu empfehlen!


    Bewertung: 10/ 10 Eulenpunkten

    Sehr interessante Buchvorstellung. Danke dafür.


    Und warum nicht auch mal was Wissenswertes über das "Kacken" lesen.


    Und auch die verschiedenen Stuhlgangarten sind sicher sehr interessant. Wobei ich mal denke, dass der "elektrische Stuhlgang" wohl eher ausgespart wird. ;-)

    Ich mag verdammen, was du sagst, aber ich werde mein Leben dafür einsetzen, dass du es sagen darfst. (Evelyn Beatrice Hall)


    Allenfalls bin ich höflich - freundlich bin ich nicht.


    Eigentlich mag ich gar keine Menschen.

    Immer wieder gern. :-) Ich warne aber vor, dass es ab und zu leicht unappetitlich wird. :yikes Geht eben ums "Kacken" wie Voltaire es so schön formuliert hat.


    Aber extrem spannend, fast noch besser als ich erwartet hatte. Berechtigt auf der Bestsellerliste.

    Zitat

    Original von nicigirl85
    Immer wieder gern. :-) Ich warne aber vor, dass es ab und zu leicht unappetitlich wird. :yikes Geht eben ums "Kacken" wie Voltaire es so schön formuliert hat.


    Aber extrem spannend, fast noch besser als ich erwartet hatte. Berechtigt auf der Bestsellerliste.


    Da in unserer Familie mehrere im Krankenhaus arbeiten sind mir diese Themen und manch andere als eklig empfundene, nicht fremd, :grin

    Ich war von dem Buch ebenfalls begeistert. Endlich kommt der so oft verkannte und gering geschätzte Darm mal zu Ehren. Unappetitlich fand ich es nicht - nur eben sehr deutlich.
    Besonders gut fand ich die ausführlichen Hinweise auf weiterführende Literatur. Für alle, die es noch ein wenig genauer wissen wollen, allerdings muss man dann wohl die Englischkenntnisse auffrischen.

    Meine Meinung:


    Giulia Enders schafft es, mit einfachen und witzigen (teils saloppen) Worten der Leserschaft den Darm näher zu bringen. Schön anzusehen sind die erläuternden Zeichnungen ihrer Schwester Jill.
    Das Buch beginnt im Groben, der makroskopischen Anatomie unseres Verdauungstraktes und seiner Funktion. Weiter geht es mit dem Nervensystem und endet in der mikroskopischen Welt unseres Darmtraktes.


    Dem Buch zugrunde liegen Lehrbücher und viele internationale wissenschaftliche Arbeiten, die im Anhang aufgeführt sind.


    Es ist ein wunderbares Buch, das dem Leser einen Teil seiner selbst vertraut macht. Manch einem mag die Wortwahl teils zu salopp sein, ich fand sie für dieses Buch gerade richtig. Soll es doch keine wissenschaftliche Abhandlung oder gar ein Fachbuch sein, sondern ein Buch, in dem der nicht-medizinisch gebildete Leser auch versteht, was er gelesen hat.
    Selbst ich als Mediziner hatte meine Aha-Erlebnisse. Zwar ist mir schon lange bewusst, dass der Darm mit unserem gesamten Körper zusammenhängt und folgedessen auch Störungen im Bereich des Darmes sich auch an anderen Stellen des Körpers zeigen können. Mit Depressionen hatte ich ihn dagegen noch nie in Verbindung gebracht, und gerade die beschriebenen Versuche diesbezüglich haben mich sehr beeindruckt. Allerdings auch die Mikrobenforschung, hier vor allem die Toxoplasmen betreffend. Auf alle Fälle habe ich das Buch bereits zwei meiner Patienten empfohlen :-).
    Ebenfalls sehr gefallen hat mir "das Bauchgefühl" - weiß ich doch schon lange, dass ich gute Gründe habe, mich darauf zu verlassen :-).


    Lediglich an einer Stelle konnte ich der Autorin nicht zustimmen: Der "Procalcitonintest" zur Feststellung einer Entzündung im Körper eignet sich, gerade im ambulanten Bereich, wirklich nicht. Und nicht nur wegen der immensen Kosten von ca. 20 Euro, wenn man pro normalem Patient in einer hausärztl. Praxis eine Quartalsflat von ca. 35 Euro erhält ... . Hier eignet sich derzeit in Zweifelsfällen der CRP-(Schnell-)Test zur Feststellung einer bakteriellen Infektion. Im stationären Bereich mag der Procalcitonintest bei manchen Patienten, v.a. Intensivpatienten die viel Antibiotikum erhalten, seine Berechtigung haben.
    Das war aber auch das Einzige, was ich auszusetzen hatte ;-).


    Fazit: Ein tolles unterhaltsames Buch über den Darm. Etwas für jeden, da es sich doch um ein Thema handelt, das uns täglich mehrfach beschäftigt (von Mund bis zum After). Nach der Lektüre sieht manch einer dieses Wunderwerk der Natur vielleicht mit anderen Augen.

    Ich lese es auch gerade und bin überrascht wie fundiert es geschrieben ist und einen trotzdem nicht mit medizinischen Fachwörtern zuspachtelt.


    Das Ergebnis mit den Mäusen und den Milchbakterien fand ich höchst interessant, da sollte ich mir wohl öfter einen Shake gönnen.
    Ich habe es jetzt meiner Schwester empfohlen die zwar medizinisch vorbelastet aber auch mit MC geschlagen ist.

    Informativ und interessant.
    Ein Kritikpunkt: Manchmal könnten ältere Leser Verständnisprobleme haben. Z. B. wenn die Beziehung körperlicher Organe zueinander mit der Robins zu Batman erwähnt wird.
    Ein zweiter: Nicht alle Zeichnungen sind unmissverständlich.
    Und Nr. 3: Ein Glossar wäre schön.
    Trotzdem: 10 / 10 Eulenpunkten
    :wave

    “Lieblose Kritik ist ein Schwert, das scheinbar den anderen, in Wirklichkeit aber den eigenen Herrn verstümmelt.”Christian Morgenstern (1871 – 1914)

    Ein Tipp noch: Die Autorin hat mit diesem Thema bereits einige Science-Slams gewonnen. Poetry-Slams für wissenschaftliche Themen...


    Extrem unterhaltsam. Einfach mal unter Youtube "Darm mit Charme" suchen.
    Die Illustrationen sind von ihrer Schwester. Von Giulia Enders sind auch Interviews im Netz. Sehr sympathische und talentierte junge Frau.

    Enttäuscht vom Affen, schuf Gott den Menschen.
    Danach verzichtete er auf weitere Experimente.
    - Mark Twain -

    Auch ich muß dieses Buch als "empfehlenswert zu lesen" einstufen!
    Ich habe mich teilweise sprachlich sehr unterhalten gefühlt und trotzdem nie das Gefühl gehabt, ich lese kein fundiertes Sachbuch.
    Meine Hochachtung für diese junge Autorin und ihrer Leistung!


    Gerade auch für chronisch kranke Patienten/Leser ein Fundus an sehr brauchbaren Tips und Infos über körperliche Zusammenhänge, so habe ich z.B. eine für mich sehr wertvolle Info aus diesem Buch gezogen, die mir in über 2 Jahren onkologischer Behandlung noch nie ein Arzt mitgeteilt hat... :rolleyes


    10 Punkte!

    ...der Sinn des Lebens kann nicht sein, am Ende die Wohnung aufgeräumt zu hinterlassen, oder?


    Elke Heidenreich


    BT

    Auf witzige unf leichte Weise erläutert wie unser Darm entsteht, funktionier und wie er im Körper wirkt.


    Mit schönen und leicht verständlichen Beispielen wird hier anschaulich erläuter wie der Darm in unserem Körper wirkt, was in durcheinander bringt und wie man seine Arbeit unterstützen kann. Ich habe gelernt wie Blutgruppen entstehen, was gute und was schlechte Bakterien in unserm Darm veranstalten, wie man richtig auf dem Klo sitzt und warum eine ausgewogene und ballaststoffreiche Ernährung wichtig für unser allgemeines Wohlbefinden ist.


    Warum ein "kranker" Darm auch zu Depressionen führen kann, warum und wie der Körper Erbrechen steuert.


    Insgesamt war alles leicht und verständlich beschrieben, dazu noch eine leichte und witzige Art, so dass die Seiten nur so hinflogen.


    Für mich ist eine nie dagewesene Begeisterung für den Darm geweckt worden und werde wohl hier oder da auch mal was essen war ihn pflegt und die guten Bakterien anspornt. Tolles Buch, kann ich nur jedem weiterempfehlen.


    Von mir eine klare Leseempfehlung, stand auch schon lange auf meiner Liste.
    10/10 Eulenpunkten

    Das Buch ist wie eine Rose, beim Betrachten der Blätter öffnet sich dem Leser das Herz.


    (Sprichwort aus Persien)


    LG büchervamp :flowers


    Ihr findet mich auch bei Instagram besucht mich mal

    Ich finde das Buch sehr gelungen, weil es mit einem etwas "unappetitlichen" Thema wahrlich charmant umgeht.


    Vor ein paar Tagen habe ich mit meinem Hausarzt über das Buch gesprochen. Er fand es auch gut und sagte, dass seiner Ansicht nach inhaltlich alles richtig beschrieben sei. Auch sei gut dargestellt, welche Themenkomplexe rund um den Darm derzeit noch erforscht würden.


    Mein Fazit daher: Wertvolles Wissen charmant vermittelt.


    Grüße Bernd