Untertitel: Wie Sie Ihre Abhängigkeiten besiegen
Kurzbeschreibung:
Das ist es, wonach wir ständig streben: Harmonie, Geborgenheit, Lust, Liebe und Glück. Wenn die Sehnsucht des Menschen nach diesen Urbedürfnissen entgleitet, wenn er immer mehr davon haben will und keine Grenzen mehr kennt, entsteht Sucht. Süchtig zu sein heißt, niemals genug zu kriegen, nie zufrieden zu sein und für wenige Stunden des Wohlbefindens den Preis zunehmender Unfreiheit zu bezahlen. Fernseh-, Internet- und Spielsucht, Alkohol-, Nikotin- und Drogenabhängigkeit, Ess-, Brech- und Magersucht, Liebes-, Sex-, Vergnügungs- und Arbeitssucht. Meist sind wir uns der eigenen, sich unbemerkt entwickelnden Süchte gar nicht bewusst. Wird die Sucht aber nicht rechtzeitig bekämpft, führt sie zu zunehmenden psychischen und sozialen Problemen, zum Verlust der Freiheit und letztlich zur Vereinsamung. Reinhard Haller analysiert die mannigfachen Ursachen der Sucht, beschreibt alltägliche süchtige Verhaltensweisen und krankhafte Formen der Abhängigkeit und zeigt Wege zu ihrer Überwindung auf. Der Mensch, der ohne es zu merken durch die Sucht einen großen Teil seiner Autonomie verloren hat, soll wieder Herr in seinem von der Sucht in Beschlag genommenen Hause werden.
Über den Autor:
Reinhard Haller ist Chefarzt einer psychiatrisch-psychotherapeutischen Klinik mit dem Schwerpunkt Abhängigkeitserkrankungen. Als einer der renommiertesten Gerichtspsychiater Europas wird er immer wieder mit der Begutachtung in großen Kriminalfällen betraut. Seine Analysen von psychischen Störungen und spektakulären Verbrechen sind in den internationalen Medien gefragt.
Meine Meinung:
Mein Landsmann Reinhard Haller hat sich in diesem Buch dem Thema „Sucht“ gewidmet und nutzt dazu seine Erfahrungen aus seiner alltäglichen Arbeit als Psychiater und Psychotherapeut.
Zunächst einmal zeigt er auf, was Sucht eigentlich ist, wie sie funktioniert, stellt die Frage nach Ursachen und Motiven und flechtet dabei immer wieder kurze, klar verständliche und mitunter verblüffende Fallbeispiele ein.
Danach widmet er den klassischen Drogen jeweils ein ausführliches Kapitel: vom gesellschaftlich so akzeptierten Dauerbrenner Alkohol, über Cannabis, Kokain und Medikamenten bis hin zum Nikotin.
Auch den Verhaltenssüchten ist ein Bereich gewidmet, also etwa Arbeitssucht, Sport- und Sexsucht und Computersucht. Auch ein Kapitel über die Co-Abhängigkeit Angehöriger und des nahen Umfelds eines Süchtigen ist vorhanden.
Mir hat Hallers Herangehensweise gut gefallen; er schreibt fundiert, nüchtern und praxisnah und biedert sich dem Leser nicht an, etwa durch einen flapsigen Ton, wie er in manchen Sachbüchern zu finden ist. Er gibt einen sehr guten Überblick über die mannigfache Welt der Süchte, behauptet als Spezialist aber nie, ein Allheilmittel zu haben, sondern betont ganz im Gegenteil immer wieder, daß der Süchtige allein den Schlüssel zur Heilung in den Händen hält.
Ein hochinteressantes Buch, das nicht nur durch die Fallbeispiele verblüfft, sondern auch durch die dezent eingearbeiteten statistischen Zahlen, die mitunter mehr als erschreckend ausfallen.