• Zitat

    Original von Ironie
    Ich, als unter niedrigem Blutdruck leidender, bin im Grunde immer müde. Das nervt total...


    Mich auch.


    Kaffee und Cola helfen auch nur begrenzt und sind ja auch nicht soooo dolle gesund.


    Ich werde eure Tips also auch aufmerksam mitlesen :-).

    Lieben Gruß,


    Batcat


    Ein Buch ist wie ein Garten, den man in der Tasche trägt (aus Arabien)

  • anderer Vorschlag: möglichst früh ins Bett gehen, um morgens richtig ausgeschlafen zu sein...!?!? :-)

    Du kannst dem Leben nicht mehr Tage geben - aber dem Tag mehr Leben


    Ich lese gerade: "Das Erbe von Ragusa" von Corinna Kastner

  • Ortswechsel.
    Im Rheintal kam ich nie auch nur halbwegs zu Bewußtsein. Zwölf Jahre habe ich im Dämmer verbracht. Grausam
    Seit ich in der Hauptstadt lebe, bin ick voll da, aba echt, wa!
    magali

    Ich und meine Öffentlichkeit verstehen uns sehr gut: sie hört nicht, was ich sage und ich sage nicht, was sie hören will.
    K. Kraus

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  • Zitat

    Original von Emilia
    anderer Vorschlag: möglichst früh ins Bett gehen, um morgens richtig ausgeschlafen zu sein...!?!? :-)


    Wenn's nur daran läge. Soviel kannst du gar nicht pennen, wie du mit niedrigem Blutdruck müde bist.
    magali

    Ich und meine Öffentlichkeit verstehen uns sehr gut: sie hört nicht, was ich sage und ich sage nicht, was sie hören will.
    K. Kraus

  • Magali nimmt mir die Worte ausm Mund...
    stimmt als ich ein Kind in Bayern war, war ich voll aktiv, hier im Kessel in dem ich Lebe: dämmer dämmer sag ich nur...


    okay, kaffee isses bei mir nich,
    was gibts noch für tipps?

  • Kaffee schlägt auch oft ins Gegenteil um nach einer bestimmten Zeit, dann ist man richtig fertig nachdem man etwas wacher war finde ich.


    Ich hab mal gehört, Eisentabletten sollen helfen?

  • Ich mußte jahrelang wegen einer anderen Sache Eisentabletten nehmen. Ich war genauso müde. Und... wenn Du permanent Eisentabletten nimmst, kann sich das auf den Magen schlagen. Ich hatte damals chronische Gastritis und erst, als ich die Eisentabletten absetzte, war auch die Magengeschichte passé.

    Lieben Gruß,


    Batcat


    Ein Buch ist wie ein Garten, den man in der Tasche trägt (aus Arabien)

  • Zitat

    Original von Batcat
    erst, als ich die Eisentabletten absetzte, war auch die Magengeschichte passé.


    *batcat tröst*



    da muss ich an ein Ärzte lied denken.... wie gibng das nochma....


    .... künstlicher darmausgang
    na schönen Dank
    mein Hunger war passé...


    das sind Dinge von denen ich gar nichts wissen wihilll....
    lass mich doch in Ruh, ich hör dir nicht mehr zuhuuu
    das sind dinge von denen ich keine Ahnung haben wihilll....

  • Yogi-Tee trinken, Ingwer-Zitronen-Tee, oder eine kräftige Fleisch-/Hühnerbrühe (Gemüsebrühe geht auch). Gewürze schieben den Blutdruck etwas hoch und machen wach.


    Manchmal reicht es mir auch schon, eine Butterstulle mit Salz zu bestreuen (1 Prise).


    Kaltes Wasser ins Gesicht. Oder heiß duschen und hinterher mit kaltem Wasser die Beine bis Knie hoch und wieder runter abspülen.


    Auf den Rücken legen, Beine in die Luft strecken und ein wenig zappeln/ strampeln/ radfahren


    Bewegung - gerade, wenn man eigentlich zu müde dafür ist.

  • bei meinen Lernkrisen hab ich auch mal einfach das Fenster aufgerissen und extrem- Frischlufting gemacht, für den Moment hilfts ganz gut



    Übrigens haben wir den alten Damen im Altenheim immer Apfelsaft gegeben für den Blutzucker, vielleicht hilft das?

  • Kalt duschen? Nee, tu's nicht. Lauwarm hilft erstaunlich gut.
    Frischgepreßter Orangensaft nützt so eine knappe Stunde etwa. gut in Notfällen.
    Zehn Minuten Rotlicht nützt, weil das Licht irgendwie aufbaut. Wirkung so ein, zwei Stunden.
    Schwarzer Tee, stark mit Milch und Zucker hilft besser als Kaffee.
    Dunkle Schokolade hilft, sorry Batty, mindestens 60 %, nix Nouméa. Amazonia.
    Frische Luft.
    Und 'ne Villa in Berlin.
    Sobald ich die habe, könnt ihr herziehen. Dann habe ich auch Platz für mehr Bücher :grin
    magali

    Ich und meine Öffentlichkeit verstehen uns sehr gut: sie hört nicht, was ich sage und ich sage nicht, was sie hören will.
    K. Kraus

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  • Zitat

    Original von magali
    Dunkle Schokolade hilft, sorry Batty, mindestens 60 %, nix Nouméa.


    Mistmistmist! Und ich hatte gehofft, eine Ausrede für hemmungslosen Schokokonsum gefunden zu haben! :cry

    Lieben Gruß,


    Batcat


    Ein Buch ist wie ein Garten, den man in der Tasche trägt (aus Arabien)

  • Zitat

    Original von Batcat


    Mistmistmist! Und ich hatte gehofft, eine Ausrede für hemmungslosen Schokokonsum gefunden zu haben! :cry


    Komm, wir beschweren uns bei den Herstellern und stellen Dich als Testesserin für eine neu zu entwickelnde SÜSSE Schokolade zur Verfügung, die wach macht.
    Was hältst du davon?
    <gäääääähn>
    Gute Nacht
    magali

    Ich und meine Öffentlichkeit verstehen uns sehr gut: sie hört nicht, was ich sage und ich sage nicht, was sie hören will.
    K. Kraus

  • Komm, wir beschweren uns bei den Herstellern und stellen Dich als Testesserin für eine neu zu entwickelnde SÜSSE Schokolade zur Verfügung, die wach macht.
    Was hältst du davon?
    <gäääääähn>
    Gute Nacht
    magali


    Coole Ideechhhhhhhhrrrrrrrrrrrrrrrrrr... :sleep

    Lieben Gruß,


    Batcat


    Ein Buch ist wie ein Garten, den man in der Tasche trägt (aus Arabien)

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