Laufeulen

Rouge schrieb:

Ich bin auch eine begeisterte Wandereule Wandern ist für mich Erholung pur. Aber leider soll man ja im Moment wegen Corona nicht in die Berge zum wandern. Ich vermisse es jetzt schon sehr. Und ich hoffe, dass es bald wieder bei uns in Bayern offiziel erlaubt wird.

Wie ist das denn bei Euch im Moment? Gibt es auch eine Empfehlung, nicht in die Berge wandern zu gehen?

Grundsätzlich ist es bei uns nicht verboten zu wandern. Es darf halt keine Menschenansammlungen geben und die Abstände müssen eingehalten werden. Empfohlen wird es aber auch nicht. Hier gilt auch zu Hause bleiben bzw. nur von zu Hause aus eine Runde zu spazieren/wandern. Daran halten wir uns auch.

Letzthin waren ganz viele Ausflügler auf die Idee gekommen, auf die Schwägalp zu fahren. Das ist beim Säntis, vielleicht ist dir dieser Berg bekannt. Die Polizei ist dann eingeschritten und hat den Parkplatz und die Strasse gesperrt. Dasselbe Spiel gab's auch an anderen Orten z.B. auf dem Flüelapass.

Wandern ist für mich auch Erholung pur. Ich liebe es seit meiner Kindheit. Für mich das Beste für Körper, Geist und Seele! Auch der Erlebniswert ist sehr hoch!

Jenya schrieb:

Ich liebe es seit meiner Kindheit. Für mich das Beste für Körper, Geist und Seele! Auch der Erlebniswert ist sehr hoch!

In meiner Kindheit habe ich Wandern gehasst. Ich musste immer mit meinen Eltern in die Berge zum Wandern und fand das totlangweilig und einfach nur blöd.

Ich war so froh, als ich alt genug war und lieber daheim alleine bleiben konnte, als mit meinen Eltern wandern zu gehen.

Aber nach ein paar Jahren Pause hat es mich dann doch mal wieder in die Berge gezogen und plötzlich habe ich das Bergwandern geliebt. Für mich ist es auch perfekt für Körper, Geist und Seele. Genau so wie Du das beschreibst. Wandern in den Bergen ist einfach das Beste !

Kennt jemand von Euch zufälligerweise dieses Buch?

Ich schleiche da schon länger drum rum und überlege, ob ich es mir kaufen soll.

ASIN/ISBN: B01EAUSARU

Ich kenne es nicht. Aber wenn du es kaufst, wuerde ich mich über einen Bericht freuen.

Rouge schrieb:

In meiner Kindheit habe ich Wandern gehasst. Ich musste immer mit meinen Eltern in die Berge zum Wandern und fand das totlangweilig und einfach nur blöd.

Ich war so froh, als ich alt genug war und lieber daheim alleine bleiben konnte, als mit meinen Eltern wandern zu gehen.

Aber nach ein paar Jahren Pause hat es mich dann doch mal wieder in die Berge gezogen und plötzlich habe ich das Bergwandern geliebt. Für mich ist es auch perfekt für Körper, Geist und Seele. Genau so wie Du das beschreibst. Wandern in den Bergen ist einfach das Beste !

Ich denke, so wie du das beschrieben hast, geht es vielen Leuten. Ich bin da wohl eher eine Ausnahme, denn das Wandern in den Bergen habe ich NIE blöd gefunden. Hingegen das Spazieren im Tal manchmal schon, als ich ein Kind war.

Ich finde es so schön, dass du das Wandern für dich entdeckt hast und es nun liebst!

Rouge

Das Buch kenne ich nicht und mein Mann leider auch nicht.

Rouge Ich kenne das Buch auch nicht.

xexos Wie machst du denn Pilates? Mit YouTube? Kannst du einen Kanal empfehlen?

Ich habe vor über 10 Jahren ziemlich häufig Pilates gemacht. Dann hat das Fitti zu gemacht und ich konnte mich nie wieder dazu aufraffen. Dabei habe ich es so geliebt.

Booklooker Zum überwiegenden Teil wöchentlich mit der Betriebssportgruppe bei der Arbeit. Zum anderen, zuletzt aber leider sehr selten, im Fitnessstudio.

Die BSG hat den Vorteil, dass das alles sehr unkompliziert ist und gleich im Gebäude des Arbeitgebers stattfindet. Das Fitnessstudio ist immer mit längeren Wegen und mehr Aufwand verbunden und wird dann oft von mir vernachlässigt. Aktuell bietet das mein Studio über Zoom an, was auch recht gut ist. Dadurch kam ich dann erst auf die Idee, bei Youtube zu gucken. Ich finde die hier https://www.youtube.com/watch?v=6mE6FVVNZ_Y macht das ganz gut vor.

Aber die Suchbegriffe "pilates für läufer" ergeben dann ja noch viele andere Ergebnisse: https://www.youtube.com/result…ates+f%C3%BCr+l%C3%A4ufer

Gerade habe ich noch dies entdeckt: https://www.youtube.com/watch?v=BSVwviLVvzM

von https://de.wikipedia.org/wiki/Ingalena_Heuck

Ich habe ganz kurz mal ein Online Fitti genutzt. Da waren die Pilates Kuse auch toll. Sowas würde ich gerne wieder finden. Ich gucke mir deine Tipps mal an.

Oh.
ich habe gerade ein Video Anfänger-Pilates gemacht und hatte total vergessen, wie viel Spaß mir das immer gemacht hat. Und so unsportlich bin ich wohl doch nicht. Ich habe zumindest alle Übungen hinbekommen.

Welches denn?

Ein Anfängervideo: HappyAndFitPilates

Mal den Muskelkater abwarten, ob ich direkt schon oder später etwas krasseres mache. Gefühlt hab ich nämlich außer in den Waden und Oberschenkeln keine Muskeln

Booklooker schrieb:

Ich kenne es nicht. Aber wenn du es kaufst, wuerde ich mich über einen Bericht freuen.

Ich glaube, ich werde es mir tatsächlich bald kaufen. Ich berichte dann gerne.

Wisst ihr eigentlich, wie gut ihr es heute habt?

https://www.3sat.de/film/dokum…och-verboten-war-100.html

Ich habe mich heute für den Goodrun angemeldet. Die Anmeldung kostet 0,99 € und man kann durch den Kauf von einem Shirt, einer Medaille oder Laufsocken jeweils 5 € spenden.
Für jeden Kilometer spenden eure Paten, die ihr zusammen suchen müsst einen frei wählbaren Betrag. Vielleicht ist das was für euch?

Und falls nicht, möchtet ihr vielleicht meine Paten werden? Hier ist der Link

Mein Lauf in München im Oktober wurde heute ersatzlos abgesagt.

Ich wollte doch mal ins Olympiastadion einlaufen.

Das tut mir leid

Bei mir wurden auch alle Spassläufe abgesagt.

Ich übe mich jetzt in virtuellen Läufen.

Ende September soll angeblich noch meine 90-km-Wanderung im Harz sein. Eigentlich rechne ich da auch mit einer Absage. Ich habe gerade mal nachgefragt.

"Virtuell" heißt, Du läufst schon real, trägst es dann aber irgendwo ein?