Ich würde auch gern bei euch mitreden, aber zu einer richtigen Diät kann ich mich immer noch nicht durchringen 
Geschweige denn, mich todesmutig auf die Waage zu stellen 
Die sagte mir grad mehr, als ich wissen will....
Fürs Erste hoffe ich, daß die 7 Wochen ohne alles-was süß-ist, mich auf den richtigen Weg bringen.
Und ich möchte wieder mit SiS anfangen![SIZE=7]aber noch nicht sofort[/SIZE]
Reicht vll erstmal der gute Wille für hier?
Na sicher reicht da. Solang ich nicht alleine hier bin, hat der Thread ja auch seine Berechtigung. 
Froi, klasse!
Und wenn ich mir eure Gewichtskurven hier so ansehe, sollte mir alleine das zur Motivation reichen 
@ Sabine 
Du machst das toll!
Ich hatte in der Zwischenzeit, hab mich ja lange nicht mehr gemeldet, wieder zugenommen
In den letzten 2 Wochen habe ich wieder 2,5 kg abgenommen, so dass du bitte bei mir eintragen kannst:
-9,0 für die Gesamtstatistik.
Stress war bislang auch das Einzige, was mein Gewicht noch so einigermaßen in Schach gehalten hat. Der kommt jetzt im Frühjahr auch wieder auf mich zu, und mit mehr Bewegung und einer halbwegs ordentlichen Ernährungsweise sollte mein Gewicht auch wieder runtergehen.
@nofret: Danke! und: 20 Kilo!! Was für eine Leistung!!! Ich bin schwer beeindruckt!!
Ich hoffe auf den Frühling, wenn ich wieder mehr draussen bin und mehr Bewegung habe. Mein Schichtdienst macht mir das Abnehmen echt schwer..Aber ich bin fest entschlossen durchzuhalten!
Ja, ohne Bewegung scheint alles anzusetzen, was man ißt 
Wenn der ganze Schnee endlich weg ist, möchte ich wieder mit dem Joggen anfangen. Ich war damit nie so konsequent, aber an den Wochenenden vor dem Frühstück laufen ist toll. Najaaa, wenn man seine Runde geschafft hat. Zur Selbstüberlistung höre ich dabei Bücher, damit ich nicht merke, wie kaputt ich eigentlich bin.
Jetzt und drinnen bleibt nur der Stepper, und ein bißchen Yoga.
nachdem ich die letzte Woche konsequent auf Schoki verzichtet habe, ging bei mir jetzt diese Woche auch 900 gr runter. Ich schau mal, ob ich noch eine Woche ohne durchhalte
d.h. bei mir sind es jetzt -7,7kg
Mööörderisch viel Anstrengung verbirgt sich dahinter. 
Ich hab sowas mal probeweise mitgemacht. Bringt bestimmt eine Menge, aber mir war das zu anstrengend. Schlimmer ist nur noch Aerobic
ZitatOriginal von Sabine_D
Ich fühle mich hier so alleine
Wollen wir den Thread einstampfen?
Natürlich nicht.
Ich melde mich immer dann, wenn ich etwas zusätzlich abgenommen habe. 
ZitatOriginal von Sabine_D
Ich fühle mich hier so alleine
Wollen wir den Thread einstampfen?
Das habe ich gerade erst gesehen. NICHT EINSTAMPFEN
Ich war nur so furchtbar inkonsequent in den letzten Wochen und hatte nicht wirklich was zu berichten.
Ich gelobe Besserung!
öööhm, ich persönlich würde auch gerne Mißerfolge verschweigen, aber auch um die gehts hier doch, oder?! 
ZitatOriginal von Tempe
öööhm, ich persönlich würde auch gerne Mißerfolge verschweigen, aber auch um die gehts hier doch, oder?!
Ja, kann schon sein.
Aber ich hab für mich beschlossen, mich nur zu melden, wenn ich einen Erfolg vermelden kann. Ich hoffe, das wird auch geduldet.
Geduldet??? Ich glaub, ich schließe mich an 
Ich werde brav Erfolg und Misserfolg vermelden, wollte auch erst nur Erfolge mitteilen. Aber, das war für meine Motivation nicht sehr förderlich und brachte mir wieder ca. + 3kg 
ein. Daher muss ich jetzt jede Woche posten wieviel rauf und runter ist, sonst klappt das bei mir nicht mit dem Durchhalten (kenn mich doch :lache) Somit betrachte ich die Diäteulen als meinen Ansporn, will doch auch mal wieder ein - melden können