Hier ist es immer schön :grin, bei mir ist nach drei Tagen Fortbildungsstress mit hotelverpflegung morgen früh Wiegetag angesagt...
Diäteulen - Herbst 2009
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Heute war also mal wieder mein Wiegetag. Drei stressige Wochen und das Eulentreffen in Hannover haben ihren Tribut gefordert.
Die Waage zeigte 87,7, 900 Gramm mehr als am Tag vor dem Treffen, obwohl ich diese Woche schon wieder einiges gut machen konnte. Im Vergleich zum Ausgangsposting sind es nur noch - 3,2 Kilo. 
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Bei mir war es eine erfolgreiche Woche!! 1,4 Kilo weniger, das heisst aktuell auf dem Niedrigststand von 72,1 Kilo.
Vor lauter Freude gleich ne Jeans bei REAL mitgenommen die auf 9,99 runtergesetzt war, die es aber nur in Größe 40 gab und was soll ich sagen... DIE PASSTE SOGAR!!!
Da hab ich mir heute auch ohne schlechtes Gewissen den Brownie-Kuchen schmecken lassen.![:-]](https://www.buechereule.de/images/smilies/pleased.gif)
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Ich will garnicht wissen was meine Waage anzeigt, zum Glück ist erst Montag Wiegetag. Der Nachtdienst wird mich mal wieder reinreissen, denn da muss ich immer essen, v.a. meine geliebten Multivitaminbonbons, die brauch ich für meine Nerven...
Und ich habe beschlossen mich nicht mehr zu stressen,wenns mal stagniert - und? Ich bin jetzt einfach mal stolz auf das Geschaffte und alles andere erreich ich auch noch - mit Geduld und Spucke
Paradise Lost,
super!
Hab mich auch gefreut wie Bolle als ich wieder in die alte Jeans passte. Darf ich fragen wieviel du insgesamt weg hast? Du machst das ja schon länger oder (wenn ich mich recht erinner)?Harimau,
net ärgern
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Zitat
Original von nofret78
Harimau,
net ärgernIch geb mir Mühe, Nofret. Danke für die Aufmunterung, und dir viel Glück für den Nachtdienst.
@ Paradise Lost: Was für ein schönes Erfolgserlebnis. Toll!
@ Sabine_D: Du bist meine Heldin. Einfach großartig, was du in dieser vergleichsweise kurzen Zeit erreicht hast!
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Zitat
Original von harimau
@ Sabine_D: Du bist meine Heldin. Einfach großartig, was du in dieser vergleichsweise kurzen Zeit erreicht hast!
oh, das tut gut. Mehr davon bitte.
Ohne straffes Programm hätte ich das aber nicht geschafft.
Gestern morgen zeigte die Waage das gleiche Ergebnis wie vorgestern an. Dafür waren dann heute morgen 400 gramm weg. Somit liege ich jetzt bei 8,9 kg.Gleich gehts in die Sauna und zum ersten mal seit langer Zeit ziehe ich mich wieder gerne in der Öffentlichkeit aus. Obwohl ich ja immmer noch Speckröllchen habe.
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Zitat
Original von Sabine_D
oh, das tut gut. Mehr davon bitte.
Ohne straffes Programm hätte ich das aber nicht geschafft.
Gestern morgen zeigte die Waage das gleiche Ergebnis wie vorgestern an. Dafür waren dann heute morgen 400 gramm weg. Somit liege ich jetzt bei 8,9 kg.Gleich gehts in die Sauna und zum ersten mal seit langer Zeit ziehe ich mich wieder gerne in der Öffentlichkeit aus. Obwohl ich ja immmer noch Speckröllchen habe.
*tztz*
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Anscheinend bin ich nicht die einzige, die hier überaus lustige Visionen einer Flitzerin in der City einer deutschen Stadt hatte.............
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Trotz drei Tage Fortbildung, minus 300gr, also 107,7 Kilo...
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Von einer Diät kann man an diesem Wochenende bei mir bestimmt nicht sprechen.
Aber mein Mann hat nächste Woche Spätschicht, da fällt es mir leichter mich an einem strengeren Diät-Plan zu halten! -
Ja, nicht bei Grünkohl, Speck, Kochwurst etc. aber mach dir nix d´raus.
Ich werde einfach nicht leichter, alles was ich abnehme, kommt wieder d´rauf, wie ein Jojo. Dabei versuche ich langsam abzunehmen und mich gesund zu ernähren und mich zu ernähren. Aber bei mir klafft zwischen Theorie und Praxis der Grand Canyon -
Mir ist eine Diät auch noch nie so schwer gefallen wie diese hier...
Ich will eigentlich nur noch zwei Kilo abnehmen, aber das ist wahrscheinlich nicht machbar.Kaum habe ich ein halbes Kilo abgenommen, sitzt das in kürzester Zeit wieder drauf.Bin ich einfach nicht diszipliniert genug oder liegt es am Alter??????????????????? -
Zitat
Original von Suzann
Ja, nicht bei Grünkohl, Speck, Kochwurst etc. aber mach dir nix d´raus.
Ich werde einfach nicht leichter, alles was ich abnehme, kommt wieder d´rauf, wie ein Jojo. Dabei versuche ich langsam abzunehmen und mich gesund zu ernähren und mich zu ernähren. Aber bei mir klafft zwischen Theorie und Praxis der Grand Canyon...ich esse nur den Grünkohl mit Pinkel.Kochwurst und Speck lasse ich weg, dieses ist für meinen Mann!
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Ich glaube ich lege meinen Wiegetag von Dienstag auf Freitag - die Wochenenden sind immer so "fettreich"... Gestern waren wir bei Freunden zur Feuerzangenbowle eingeladen (Film und Getränk) und dazu gab' es Mettbrötchen...ich traue mich noch nicht auf die Waage..
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Bei mir war die letzte Woche richtig gut, ein ganzes Kilo weniger, somit bin ich jetzt insgesamt bei -3,3 kg.
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ich hab wieder mein Gewicht von vorletzter Woche. Habe also das Eulentreffen die Woche wieder runter gekriegt, also diese Woche -1,1kg
Aber irgendwie spinnt meine Waage scheinbar, die ganze Woche und auch gestern hat sie noch zwei Kilo mehr angezeigt....
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Danke ihr Lieben.
ZitatOriginal von nofret78
Paradise Lost,
super! Hab mich auch gefreut wie Bolle als ich wieder in die alte Jeans passte. Darf ich fragen wieviel du insgesamt weg hast? Du machst das ja schon länger oder (wenn ich mich recht erinner)?Ich habe seit März diesen Jahres jetzt genau 19 Kilo abgenommen, habe aber noch Aufzeichnungen vom letzten Jahr, und seitdem wären es sogar schon 22,7 Kilo. Ich komm schon arg ins Schwitzen wenn ich mal die 20 Kilo-Packung Katzenstreu rumschleppe. Ist schon echt eigenartig sich vorzustellen, dass man das mal so überall hängen hatte (natürlich nicht in Form von Katzenstreu :chen).
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Paradise Lost & sabine
Wahnsinn! Was ihr schon geschafft habt...Toll!Und auch alle anderen! Bin immer wieder erstaunt wieviele Kg`s insgesamt schmelzen bei den Diäteulen
vingela
Mir fällt es auch immer leichter wenn ich allein bin, denn immer wenn ich bei Mr. nofret bin ( wohnen noch getrennt ) ist die Versuchung ein, zwei, drei...Bierchen zu trinken, was leckeres zu kochen ( ohne auf Kalorien zu achten), Essen zu gehen ( und beim Anblick der Speisekarte alle guten Vorsätze zu vergessen) viel grösser. Allein bin ich viel disziplinierter und es fällt mir nicht so schwer... Aber gerade solche Sachen hauen bei mir die mühsam abgekämpften Gramm/ Kilos wieder drauf... -
Zitat
Original von Paradise Lost
...20 Kilo-Packung Katzenstreu rumschleppe. Ist schon echt eigenartig sich vorzustellen, dass man das mal so überall hängen hatte (natürlich nicht in Form von Katzenstreu :chen).Ja, das ist echt irre, wenn man die abgenommen Kilos sozusagen "zum Anfassen" wieder hat...
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Ich hänge auch noch an meinen 79,5
Vingela - Du ??? sprichst vom Alter??? Ich glaube, da hast Du noch 20 Jahre Zeit
Schwierig wird es ab Mitte 40...Diät mache ich auch nicht, sondern versuche mich soweit es geht einfach vernünftig zu ernähren. Aber mit einer anspruchsvollen Chefin ist das nicth so einfach
Stress pur und abnehmen vertragen sich irgendwie nicht so gut.