Innerer-Schweinehund-Gewinnspiel

Ich kann für diese Woche auch keinen Sport vermelden. Irgendwie war zuviel zu tun... echt blöd.

Also ich verbleibe bei 2x gesamt.

Nächste Woche wirds aber auf jeden Fall was werden, denn Do, Fr und Sa mache ich zusammen mit meinem Freund einen Surfkurs für Anfänger, das wird bestimmt richtig anstrengend, aber ich freu mich trotzdem schon tierisch!

Ich war heute schwimmen (2x durch den ganzen See schwimmen bei ca 17°C. ist wohl eindeutig genug Sport ) und sonst hab ich diese Woche nichts gemacht.

Das heißt, ich bin insgesamt auf 3x Schweinehundbekämpfung

Oh man, ich bleibe auch bei 1x Sport von letzter Woche...traurig, traurig. Irgendwie dachte ich, der Ansporn hier würde mich besser beflügeln ;-)... aber die Woche jetzt war wirklich keine Zeit, da Pflichte ich Napoleon bei.

Meine Tochter hat mir letztens folgende Weisheit näher gebracht:

Wer etwas will, sucht einen Weg.
Wer etwas nicht will, sucht einen Grund.

Na Redator, spornt dich das auch an?

ich habe für diese Woche auch nich so viel zu vermelden:

1 x Schwimmen
1 x Tischtennis
1/2 x Sportunterricht
1 x zügiges Spazieren
_________________
3 1/2 x Sport

Hihi, danke, Toebi, du nimmst hier fast die Arbeit ab!

Na ja, Willingen ist nicht soo weit weg, aber ohne eigenes Auto ist es schon etwas schwieriger hinzukommen, zumal öffentliche Verkehrsmittel auch nicht sonderlich geeignet sind - aber ich werde mal schauen, was sich machen lässt.

Oh weh, meine Ausbeute ist mager - ich hatte heute keine Lust auf Sport, normalerweise habe ich Freitags mein heißgeliebtes Pilates, aber heute wars mir einfach zu warm.

Schweinehundduell:
1. Woche: 04.07.-10.07.09: 250 min - 5 x Sport
2. Woche: 11.07.-17.07.09: 110 min - 2 x Sport

1. Woche = 0
2. Woche = 3 je 50Min Rückenfit/Soffitness/Pilates
Gesamt 3

Ich bin zufrieden. mal sehen was nächste Woche st....

Bin doch vorhin glatt 2000 Meter durchgelaufen - eigentlich wollte ich noch 500 Meter dranhängen, aber übertreiben will ich es ja nicht, gerade am Anfang ... Aber ich bin stolz auf mich!

Hehe...da scheinen sich die Schweinehunde ja auf breiter Front verabredet zu haben letzte Woche

Büchersally : Der Spruch ist gut, kannte ich noch nicht... mal schauen ob es anspornt.

Noch ein siegreicher Schweinehund

Ich hatte viel zu viel zu tun diese Woche. Hat nur für 1x Joggen gereicht.

Macht also in 2 Wochen 3x Sport Da hab ich mir aber was anderes vorgestellt...

Heute morgen wurde ich 60 min über den Badmintonplatz gescheucht, dafür bin ich auch seit geraumer Zeit ziemlich müde.

Mein Schweinehund hat diese Woche nicht viel Arbeit gehabt, konnte ich mich doch wegen Krankheit kaum 2 Meter bewegen. Also 7:0 für ihn. Nächste Woche wirds besser.

Ich gehe oder versuche zumindest jeden Abend mit meinem Mann spazieren zu gehen das find ich schon gut. Wenn wir das geschafft haben werden wir es langsam steigern

@ SteffiB

Ich habe meine Sporteinheiten hochgezählt und bin insgesamt bei 3.
Du hast für mich aber schon 5 eingetragen, das stimmt (leider!) nicht.

Zitat

Original von GastRedner
---------------------------------------------------------------------
--------------------
01 - 08.07.2009 - 45 Minuten Laufband (7 km/h)
02 - 10.07.2009 - Hanteltraining (GK-Plan / 3 Sätze mit je 12,10,8 Wh.)
--------------------
03 - 17.07.2009 - Hanteltraining (GK-Plan / 3 Sätze mit je 12,10,8 Wh.)
--------------------
----------------------------------------------------------------------
03 - GESAMT

Alles anzeigen

Heute war ich aufm Berg

SteffiB : bitte meine Sportanzahl auf 3 erhöhen

heute hab ich gleich mal voll motiviert meinen Schweinehund vor die Türe gejagt und ihn 4 Kilometer lang verfolgt ... im Regen Los ging´s bei Sonnenschein....