Innerer-Schweinehund-Gewinnspiel

Jetzt überlege ich gerade ernsthaft, ob ich nicht auch mitmache ... Für meine Ausdauer wäre es auf jeden Fall von Vorteil ... Aber ich bin doch nach der Arbeit so faul!

Ich mach mit, brauche einfach Kondition!

So, ich geh jetzt los Mal sehen, ob ich es überhaupt vor die Tür schaff...

*anfeuer*

Erbsnuesschen, Erbsnuesschen! Du schaffst das!

Zitat

Original von harimau

Ich kann bestätigen, dass Steffi vor einer Stunde die Wohnung verlassen und sich zum Yoga aufgemacht hat. Es sei denn, sie versteckt sich im Park und tut nur so, als ob...

Soll ich mal eben hinlaufen und im Park luschern gehen?

Ich hab mich vorhin noch aufs Rad geschwungen, allerdings eher aus anderen Gründen, das Licht war so schön, ich hab noch ein paar Skizzen gemacht

Zitat

Original von Caia
Wie wäre das denn:

Für 10 mal Sport gemacht darf man sich ein Buch kaufen....?

Oder sonst was schönes gönnen???

Nur mal als Motivationsschub...

Alles anzeigen

Ne, für 10 x Sport gemacht kaufen die Eulen mir ein Buch...

Ich bin zurüüüüück

*verleiht diesem Thread den ultimativen Arschtritt-Award*

Noch nie hat es irgendjemand geschafft, mich zum Laufen zu bringen Wer hätte gedacht, dass ein virtueller Arschtritt so viel bringen kann?
Sobald ich hier rein geschrieben hatte, dass ich es mache, stand ich auf wie ein Roboter, zog Jogging-Zeugs an und schon war ich draussen

Aber Leute Leute Leute, meine Kondition ist ja sowas vom im Eimer. Am Ende des Kilometers hätte ich mich fast übergeben. Was teilweise daran lag, dass ich ausgerechnet neben einem Schweinehof ganz tief Luft holen musste. Nächstes Mal nehm ich mal besser die andere Richtung
Bin auch ganz viel gegangen, anstatt gerannt, habe mir aber zwischendurch immer kleine Ziele gesetzt, so à la: "vom Zaunende bis zum dem Baum dort wird gerannt" usw.
Und jetzt sitz ich hier, es ist 21 Uhr und ich bin schon 2km gelaufen, geduscht, Haare gewaschen, Maske im Gesicht und sitz im Bademantel vorm PC, bis sie sich abwaschen lässt, wo ich normalerweise jeden Abend hier sitze und im Sekunden-Takt meine favorisierten Seiten anklicke, um zu sehen, ob sich irgendwo was verändert hat

Das mit dem Ziele setzen muss ich unbedingt weiter ausbauen Jetzt les ich gleich mal die letzten 100 Seiten von Sturmhöhe als Ausgleich.

Und an Steffi:

Ich würde noch etwas ergänzen:

Zitat

1. Egal, welcher Sport. Schwimmen, Radfahren, Joggen, Walken, Fitnessstudio, Volleyball ... Hauptsache, mit Spaß an der Sache und Schweiß auf der Stirn (Schwimmer sind von letzterem ausgenommen).

=> Was zählt als 1 x Sport? 10 min Schwimmen, 30 min Radfahren, 20 min Joggen, 60 min Walken? Das erscheint mir etwas unfair...

Ich würde es unterteilen in Sportminuten:
Wer als erstes 3000 Sportminuten erreicht hat, hat gewonnen.

3000 min / 60 min = 25 Stunden => bei ca. 3 x Sport die Woche hat man den Gewinner in ca. 8 Wochen.

Zitat

2. Mindestens zweimal monatlich Rapport. Dass ihr nicht schummelt, weiß ich.

Mindestens wöchentlicher Rapport (an 1-2 bestimmten Tagen), da hat man den besseren Überblick.

Was denkt ihr?

Ach ja, ich mache natürlich an dem Programm auch mit.

Also ich hab dann schonmal:

30 min Joggen

Zählt der Sportunterricht in der Schule auch?

Ich würds auch in Minuten unterteilen. Ich mach auch mit und werde anfangen zu Laufen!

Zitat

Original von Erbsnuesschen
Also ich hab dann schonmal:

30 min Joggen

Zählt der Sportunterricht in der Schule auch?

Sportunterricht würd ich nicht zählen lassen, da muss man sich ja nicht überwinden, weil man dazu gezwungen wird. Musst du aber Steffi fragen.

Zitat

Original von Erbsnuesschen
Also ich hab dann schonmal:

30 min Joggen

Zählt der Sportunterricht in der Schule auch?

Es geht erst am 4.7. los mit zählen.

Ich bin Ende Juli / Anfang August zwei Wochen im Urlaub, das heißt, wenn ich mitmachen würde, könnte ich an einem Freitag nicht posten - darf ich das dann nachholen?

Ach, verdammt, schreib mich auf, ich mache mit. Vorsätze sollte man sofort in die Tat umsetzen.