Sporteulen?

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Original von Lilli

Sonntags hat mein Fitnessstudio geschlossen...

Das wäre für mich total übel.... Dann würde ich auf keinen Fall drei Mal in der Woche schaffen. Ich gehe - wenn ich Sport mache - total oft Sonntags. Ist ideal für mich...

Ja Sonntags fände ich auch wichtig.. hier wo ich hin will ist 365 Tage offen von 6 - 24 Uhr .... aber woher weis man ob es was taucht??
Habe mir eins im Nachbarort ausgeguckt. Eine Bekannte die da ist, sagt es sei gut.
Und dann kommt noch der innere Schweinehund hinzu... und die Zeit fehlt mir am Buch - oder kann man auf dem Ergometer lesen????

Wieso 3 Mal editiert und nie was gemacht

Habe sonst immer Aquajogging gemacht das wollte ich noch hinzufügen - aber nun eine Weile wegen Geldmangel und dann Zeitüberschneidung mit einem Sprachkurs nicht mehr.

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Original von Amber144

Du hast aber eine nette Firma^^ Wie kommts das die was dazugeben?

Keine Ahnung, aber ich bin sehr froh darüber! Immerhin übernehmen sie ca. 50 % der Kosten

Gestern 45min joggen, nachdem der dauerregen mittags endlich aufgehört hatte.
Heute ist um 19.00h ein "Aero-BOP-Mix"-Kurs, da möchte ich eigentlich hin. Letzten Montag hab eich den mal angetestet und dem Muskelkaterpegel nach zu urteilen wars wohl nicht schlecht. Spaß dabei ging so, weil der Kursraum völlig überfüllt war und man immer gucken musste, wo man hintritt, aber irgendwas ist ja immer...

Wenn ich es schaffe gehe ich 1x die Woche abends zum Sport im Verein und wenn man dann wieder in den Wald gehen kann, Nordic Walking und bei der Gartenarbeit schwitzt man ja auch...

Heute muss ich mein Programm auslassen! Bin gestern umgeknickt und kann nur humpeln

LG Amy

30 min joggen, superkurzes Dehnprogramm.

Für mich gehts heut auch wieder ins Studio, ma gucken wie lange ich aushalten und danach gehts vielleicht noch 2 Stunden zum Badminton.

leserättin : Wie kommt es das du nich richtig schwimmen kannst? Oder besser wann hast du es denn schlussendlich gelernt? Würde mich ma interessieren

Heute bin ich faul. Sport beschränkt sich heute auf Treppenlaufen

Aber ich glaub, ich geh gleich morgen früh schwimmen. Erhoffe mir ja, dass ich danach wach bin und fit für den Tag
Mal sehen, wie voll das Schwimmbad in der Woche am Morgen ist...

Hallenbad finde ich auch blöd, ist mir meistens zu eng und zu voll. Für mich gibt es aber (fast) nichts schöneres, als im Sommer in den Bodensee zu hüpfen und ewig weit rauszuschwimmen. Finde ich total entspannend und ich freu mich schon, wenn's endlich wieder so weit ist

Oh, im Bodensee schwimmen ist sicher toll.

Also, die Hallenbäder, in denen ich früher war, waren nie so voll wie das Stadtbad in Trier
In meinem Kaff in Bayern gabs nur das Hallendbad der Hauptschule und da war nicht wirklich viel los, war ja auch nur ein kleines Städtchen und das Hallenbad war genauso groß wie das in Trier. (Ok, war es nicht. Es hatte nur ein Becken, eben zum Schwimmen. Aber in den anderen Becken hier in Trier hält sich eh kaum einer auf, alle sind in dem einen)
Und in Regensburg war ich immer schön an der Uni schwimmen. Ein Schwimmbecken an der Uni ist schon was feines, zumal ich nur 15€/ Semester bezahlt habe und jederzeit schwimmen gehen konnte. Da war zwar manchmal mehr los, aber auch nicht mehr als hier in Trier.

Naja...ich bin ja schon froh, dass es überhaupt was gibt, ich will gar nicht meckern

Kann man die beiden Threads zusammenfügen, denn es gibt schon einen Sporteulenthread... diesen hier...

Ich habe heute meinen 60 min Montagssport gemacht, d.h. Wirbelsäulentraining gegen Bürostuhlgeplagtemindestens8StundensitzendeRücken... und es hilft enorm

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Original von Lilli
Kann man die beiden Threads zusammenfügen, denn es gibt schon einen Sporteulenthread... diesen hier...

Das tut mir leid, ich hatte nicht danach gesucht.... War mir total sicher, dass es noch keinen Thread dazu gibt...

Ich war gestern 2 Stunden im Studio und hab mich da abgestrampelt, danach war ich leider einkaufen und da haben mich Donuts so angelächelt, d.h. der Sport gestern war umsonst Aber Süßen Sachen kann ich leider nur schwer widerstehen

Ich habe mich gestern auch zu meinem Kurs (Mischung aus Step und Bauch-Beine-Po) getrollt. Zwischenzeitlich habe ich immer mal wieder gedacht, die Frau will mich umbringen, so haben Oberschenkel und später der Bauch gebrannt. Aber gut war es trotzdem und danach war das faul auf der Couch liegen absolute Entspannung.

Heute ist mal Ruhetag. Morgen wäre joggen dran und dann Do oder Fr noch mal zum Stepaerobic und WE noch mal joggen. So stelle ich mir das diese Woche vor.

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Original von Amber144
Ich war gestern 2 Stunden im Studio und hab mich da abgestrampelt, danach war ich leider einkaufen und da haben mich Donuts so angelächelt, d.h. der Sport gestern war umsonst Aber Süßen Sachen kann ich leider nur schwer widerstehen

Ja, ich hab da auch immer so nen Heißhunger auf Schokolade oder so

Ich war heute morgen schön brav eine Stunde schwimmen (Slalomschwimmen wäre der passendere Ausdruck....). War schon toll. Danach hab ich meinen Hunger zwar mit nem Apfel gestillt, aber was Süßes wäre mir allemal lieber gewesen.

Nun ja...gleich morgen ist schlecht und Donnerstag muss ich arbeiten, daher denk ich, dass ich erst Fr wieder schwimmen gehe. Das muss reichen.

Sonst werd ich vielleicht fleißig zuhause paar Übungen machen, aber mehr nicht. Immerhin hab ich gestern so ne lustige Matte gekauft

Komisch, sobald ich regelmäßig Sport mache, esse ich weniger Süßigkeiten.
Habe heute mich mit Springseil und Poweryoga amüsiert...