hilft bei mir leider nur bedingt, ich geh ja soager regelmässig wieder zum Sport...
Wahrscheinlich müsst ich mehr machen, aber das krieg ich zeitlich gar nicht mehr unter.
Bim Momentan eh so genervt von allem, ich würd am liebsten die Decke übern Kopf ziehen und nix machen... Nur leider geht das nicht, muss ja arbeiten, mich um kmeine Kinder kümmern, den Wohnwagen für's Wochenende herrichten und noch tausend andere Sachen erledigen... seufz!