Diät-Gequassel

Zitat

Original von Prombär
An meiner Front stagniert es.
Das finde ich aber total unfair... wie kann ich durch den Genuss von Zucker-Cola sooo viel zunehmen und wenn ich Zucker-Cola weglassen, aber nicht auch sooo viel abnehmen?

Der Körper sträubt sich mit allen Mitteln das herzugeben, was ihm bereits gehört. Keep on trying. Schließlich weiß er ja nicht, ob jetzt Krieg ausgebrochen ist, und es einfach wenig Essen gibt oder ob das so gewollt ist. Für schlechte Zeiten eben.

Ich bin am überlegen ob ich einen "Ich werde fett, weil..." Thread beginnen soll...

Ich futtere die weltbesten Gummibärchen, die NOCH besser als Hari** sind, kann man sich das vorstellen? Es sind die "Cassis Royal" von Al**. Leider gibts im Internet überhaupt nüscht davon. Kennt die noch jemand?

Lilli,

gibt es die nicht nur im Moment dort? Und auch in der Sorte Zitrone/Limone?

100gr Gummibärchen sind etwa so kalorienreich wie zwei belegte Brötchen oder 80 gr Schokolade- ZUCKER halt.

Tatsächlich? :yikesDann nehme ich lieber die Brötchen :-].Oder die Schokolade :gruebel.

Haribo schreibt auf seiner Site 343 Kalorien/hundert Gramm.

Dann denkt man immer, Gummibärchen naschen ist nicht so schlimm.Wobei ich Gummibärchen magentechnisch sowieso nicht vertrage, aber meine Söhne essen sie gerne.

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Original von Batcat
Lilli,

gibt es die nicht nur im Moment dort? Und auch in der Sorte Zitrone/Limone?

Die gab es auch schon einmal woanders, allerdings hab ich vergessen wo...
Ich habe sie gestern durch Zufall entdeckt. Zitrone habe ich nicht gesehen, aber welchen namens "Panna Cotta".

Edit: Die Cassis Bären gibts ja auch von Katj** . Ich habe die leider noch nie irgendwo gesehen.

Muss man Marken wirklich mit *** ausstatten?
Bin gerade etwas verwirrt
Ich bin wegen Schokolade mit meiner kleinen "Wampe" geplagt.
Also eigentlich nur ein kleines Roellchen, wenn man sich hinsetzt...

Man soll halt alles in Maßen und nicht in Massen genießen.

Aber es fällt schwer, offene Tüten wegzulegen

Bei mir geht das Diäten nach wie vor fröhlich weiter. Letzten Samstag (den 13.06.) hatte ich nach 13 Wochen genau 13 Kilo abgenommen. So viele 13er, das kann ja nur Glück bringen. Momentan kassier ich in der Arbeit fast täglich Komplimente von Kolleginnen und Kollegen, das baut natürlich auch ungemein auf und ist Ansporn weiter durchzuhalten.

Paradise,

wow, hört sich konsequent an ... Wie hast Du das hingekriegt?

Das wüsste ich auch gern. Bei mir hat sich irgendwie alles in das Gegenteil verkehrt, seit dem Urlaub im Februar

Ich geselle mich mal dazu. Am Wochenende wird zwar noch mal geschlemmt, aber das ist auch die einzige Ausnahme.

Heute musste ich gegen Einsamkeitsgefühl ganz viel frustessen und morgen wird noch das Cola mit Zucker aufgebraucht (es gab im Geschäft kein anderes ) und dann wird wieder gefastet

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Original von Seestern
Paradise,
wow, hört sich konsequent an ... Wie hast Du das hingekriegt?

Tjo, mit dem berüchtigten Tritt in den eigenen Hintern. *g* Ich steig jeden Tag ne dreiviertel Stunde auf den Cross-Trainer, in der Mittagspause geh ich draußen spazieren statt faul auf dem Hintern zu hocken, zu Essen gibts belegte Brote und kein Döner / Chinesisch / sonstwas was die anderen Kollegen so futtern und sonst eben allgemein das Essen drosseln, mehr darauf achten was man isst (wenn man abends unbedingt noch Hunger hat werden halt ein paar Erdbeeren oder Kirschen getötet). Samstags belohn ich mich dann immer für das Durchhaltevermögen in der Woche. Da gibts dann Torte, Eis, Schokolade oder irgendwas richtig lecker ungesundes (Piiiiizza *g*) zum Essen.

Bisher hab ich das ganz gut durchgehalten und wenn die Leute dann anfangen einem Komplimente zu machen steigt die Motivation natürlich ungemein (und die Ausgaben für neue Klamotten auch, weil endlich wieder Sachen passen die net an mir dranhängen wie ein Kartoffelsack ).

Schau mer mal, bis zu meinem angeblichen "Idealgewicht" wärens nochmal 15 Kilo. Ich versuche dem so nahe wie möglich zu kommen.

Paradise,

klingt prima!
Dann wünsche ich weiterhin viel Durchhaltevermögen, dass auch die restlichen Kilos noch schnell purzeln

Vielen Dank.

Seit dieser Woche bin ich auch wieder voll dabei....und entsage den Süßigkeiten so gut wies geht. Seit einiger Zeit bin ich ziemlich großzügig zu mir und das hat dazu geführt, dass ich 5 kg zugenommen hab
Da ich vor 4 Jahren 15 kg abgenommen hab und nicht wieder so viel drauf haben will, wird jetzt die Notbremse gezogen! Mehr Bewegung, weniger Süßigkeiten....so hat das schon mal geklappt...Ich hoffe, ich kann das durchziehen

Bei mir sind es seit Ende Dezember nun etwa 12 Kilo...mühsam und langsam ernährt sich das Eichkätzchen eben *g*...allerdings mache ich seit nem Monat zusätzlich zu 1x Salsa die Woche auch 3x Crosstrainer und Co im Studio und die Trainerin meinte, das wären halt jetzt Muskeln, die wiegen einfach mehr...dafür ist ne Kleidergröße weg und eigentlich schon ein wenig mehr... und ich entdecke doch tatsächlich an Oberarmen und Bauch sowas wie Muskeln.
Ich hab meine Ernährung umgestellt - fettreduziert und das konsequent bis auf n paar Urlaubstage oder spezielle Einladungen - Pizza gabs seit Dezember keine mehr *snüff*..das ist echt hart für mich und Käse und Salami oder Schweinewurst auch nicht (na bis auf die Ausnahme *g*)...aber ich kasteie mich definitv nicht wirklich, ich trink ab und zu gern meinen Roten oder genieß was Süßes, ich will ja leben auch noch und hungern kommt nicht in die Tüte.
Ab und zu hab ich allerdings bewusst ein Hungergefühl am Abend,wenn ich das Abendessen ganz weglasse, ich hab das Gefühl, mein Verdauungstrakt braucht das, damit er nicht zu überlastet wird *g*.