ich habe gestern nach dem Urlaub wieder gearbeitet. Rollstühle gefahren, Menschen vom Fußboden aufgesammelt, Stühle samt Bewohner geschoben und Tische gerückt. Nun ist mein ganzer Bewegungsapperat wieder durcheinander. Meine Muskeln und Bänder, Schulter Nacken alles Tut weh.
Vielleicht liegt es auch am Wetter 
Ich werde es jetzt erstmal Magnesium nehmen und nachher Dehnungsübungen machen. Ich sollte echt mehr Sport machen.
ich wünsche Dir, dass es Dir hoffentlich bald wieder besser geht.
Dankeschön 
daher fühle ich mich heute mal wie 100 Jahre alt. Mindestens.
Das ist viel... 
Ich hoffe, es geht dir heute schon besser, sodass du dich wieder wie 30 fühlst.
Ich drücke die magischen Daumen, damit es Dir bald wieder besser geht!!! 👍👍🍀🍀🍀
Der magischer, der ist gut 
Danke!
Meine Muskeln und Bänder, Schulter Nacken alles Tut weh.
Oh Mann, so wie es sich anhört, hast du einen extrem anstrengenden Job. Gute Besserung dir 
...heute Herr mazian Geburtstag gehabt hätte
Das ist viel...
Eher nicht... aber mit Mitte 50 will ich auch zufrieden sein. 
Laß Dich drücken und anschließend trinken wir ein Gläschen auf Mr Mazian. Da freut er sich auf seiner Wolke sicher drüber! 
Danke ihr Lieben
Ich habe gut gearbeitet und war dann noch, auf Einladung meines Freundes, an seiner Arbeit.
Es ist schön, solche Freunde zu haben,die einfach immer da sind 
Und es ist auch schön, mal im Eulennest loswerden zu können, wenn es mal nicht so gut geht
ich habe gestern nach dem Urlaub wieder gearbeitet. Rollstühle gefahren, Menschen vom Fußboden aufgesammelt, Stühle samt Bewohner geschoben und Tische gerückt. Nun ist mein ganzer Bewegungsapperat wieder durcheinander. Meine Muskeln und Bänder, Schulter Nacken alles Tut weh.
Vielleicht liegt es auch am Wetter
Ich werde es jetzt erstmal Magnesium nehmen und nachher Dehnungsübungen machen. Ich sollte echt mehr Sport machen.
Manche Arbeitgeber bieten eine Beitragsübernahme für Sportstudios oder so an, als Ausgleich, Deiner vielleicht auch? Oder sprich mal mit dem Dok über Rehasport.
mazian
lese das jetzt erst mit dem Geb. - ja es gibt so einige Tage im Jahr, die sind dann immer irgendwie schwieriger als andere. Aber ich stoß auch noch mal gerne mit Dir auf Deinen Mann an.
@all angeschlagenen ich wünsch Euch gute Besserung und mir selber auch gleich mal mit.
Muffelinchen
mein Arbeitgeber gibt einen Teil dazu. Ich bin nur zu bequem. Ich mag Sport an Geräten nicht. Gegen Bewegung habe ich ja nix. Aber wenn ich noch ein paar Jahre gut arbeiten möchte, sollte ich das wohl mal in Angriff nehmen 
Mein Schweinehund gewinnt auch oft - durch die kaputten Knie eh schon eingeschränkt geht vieles nicht und jünger wird Frau auch nicht.
Aber da muss ich wohl auch mal an mich denken und den Schweinhund in den Allerwertesten treten und verjagen.
...meine Lieben verabschiedet, morgen fliegen sie wieder heim.... Es fühlt sich grad so leer an, nach zwei Wochen, wo wir wenigstens immer nachmittags zusammen waren
...meine Lieben verabschiedet, morgen fliegen sie wieder heim.... Es fühlt sich grad so leer an, nach zwei Wochen, wo wir wenigstens immer nachmittags zusammen waren
...meine Lieben verabschiedet, morgen fliegen sie wieder heim.... Es fühlt sich grad so leer an, nach zwei Wochen, wo wir wenigstens immer nachmittags zusammen waren
Ihr seid so lieb
